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Zum mittlerweile fünften Mal startete der TSV Hardthausen ein neues Jahr mit einem Selbstverteidigungslehrgang
zusammen mit Jürgen Kestner. Jedes Jahr erfreut sich der Lehrgang großer Beliebtheit und so standen auch 2012 wieder
rund 60 Karatekas in der Gemeindehalle in Lampoldshausen um das neue Karatejahr zu beginnen. In der ersten Einheit ging es zuerst mal darum wieder in die Bewegungen zu finden und mit dem Partner warm zu werden. Dabei wurde bereits gelerntes wiederholt und verfeinert. Besonderer Wert wurde hierbei wieder auf Angriffe mit Stöße und Schwingern gelegt. In der zweiten Einheit nach der Mittagspause wurde die bereits begonnene Arbeit weitergeführt und vertieft. Es wurde versucht den Angriefer auf den Boden zu bringen und die Situation dadurch zu kontrollieren. In der letzten Einheit ging es dann auf dem Boden weiter. Jürgen zeigte Möglichkeiten sich zu schützen und zu verteidigen wenn man selbst auf dem Boden liegt und der Angreifer über einem thront. Durch die große Teilnehmerzahl musste bei diesen Übungen sehr konzentriert trainiert werden, da nicht sehr viel Platz war. Trotz der erschwerten Bedingungen ging alles gut und niemand wurde verletzt. Am Ende des Tages war man sich einig: Der Lehrgang war wieder ein voller Erfolg und alle Teilnehmer wollen Anfang 2013 wiederkommen. |
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